リフレーミングの具体例を知って、あがり症改善を促進しよう！
リフレーミングは起こった事象をどう捉えるかで、
モチベーションとか感情とかを自由にコントロールできる手法です。
リフレーミングの具体例として前の記事では、
コップの水を題材にお伝えしたのですがもっとわかりやすい具体例や
あがり症改善にどう役立てるのか？を今回は紹介します。
過去よりも未来に目を向けてあがり症を改善しよう！
今回の記事のテーマは、
過去よりも未来に目を向けてあがり症を改善しよう！です。
大人になればなるほど、
あがり症になる率が上がるって知っていましたか？
あなたの過去の失敗は
実は失敗ではない可能性があることを知っていましたか？
もし知らないのならこの記事が
あなたにとって少しでも価値のある記事であることを祈ります。
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