あがり症改善ブログ 

あがり症改善に役立つ多彩なあがり改善法を紹介するブログ。豊田早苗監修あがり症改善プログラムはここにあります。


中島みゆき・▲被リンクブイプリカバーンマシン

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鬱-ポケモンGO

なぜ”ポケモンGO"が鬱の症状を大幅に軽くするのか?【メンタルヘルス】

アメリカやオーストラリアで配信が開始され、 物凄い勢いで話題になっているポケモンGO。 日本でも今月中に配信が開始されるとかされないとか。 そんな任天堂の超話題作のポケモンGOですが、 鬱の改善やその他メンタルヘルスに効くという報告が割と多いので…