【逆転の発想】意識を変えるだけ!今すぐ出来る超簡単な紫外線対策とは?

この時期気になるのが紫外線。でも紫外線はなぜみんな嫌っているのか? を知っていますか。 日焼けするから、肌に悪そうだから。もちろんその通りです。 でも深いメカニズムやなぜ肌に悪いのかなどはあまり知られていません。 そこで今回は紫外線の効果と害について、紫外線対策をお伝えします。